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2024.04.30
准妈妈：别拿妊高症不当回事
二胎政策开放大龄孕妇逐渐增多孕期合并症也会随之提升比如：妊高症妊高症到底是个什么鬼怎么会得了这个病得了妊高症怎么办接下来，我们就来认识一下什么是妊高症妊高症，是妊娠与高血压并存的一组疾病，发病率约5%-12%，不少孕妇在妊娠20周后，尤其在妊娠32周以后，出现收… -
2024.04.30
孕期能不能“孕”动？
怀孕后，很多准妈妈害怕流产或早产，过上了“贵妃娘娘”的日子，整天这不能做，那也不能动，其实只要准妈妈身体健康，适当“孕”动还是可以的。有研究显示，准妈妈在孕期适当运动无论是对自身还是对宝宝来说，都有很多好处。1.有利于顺产适当运动可以锻炼大腿内外侧与盆底… -
2024.04.30
蹲坑OR坐便 孕期如厕的抉择
在孕晚期，由于孕妇的肚子越来越大，上厕所就成了孕妇最烦恼的事，还经常纠结蹲坑和坐便哪个更好?其实，蹲坑和坐便各有利弊。蹲坑益处：孕妇蹲着上厕所，在一定程度上说可以锻炼盆骨和脚部的肌肉。而且相比之下比较卫生，可以避免细菌感染的问题。蹲坑弊端：由于孕期容易… -
2024.04.22
敷完面膜要马上洗脸吗 敷面膜的一些小知识
对于护肤颇有心得的人来说，敷面膜应该是非常平常的一个护肤步骤了。但是经常敷面膜的你，真的了解面膜吗?首先对于面膜，我们要明确，敷面膜只能补充表皮角质层的水分，并不能深入内部。其次，大概还是有很多人对敷完面膜到底需不需要洗脸这个问题存有疑问，觉得敷完需要… -
2024.04.22
一见光就“烂脸” 提防过敏性皮炎爬上身
五一假期，天气晴好，正是踏青郊外、沐浴阳光的好时节。可偏偏就有一些人，一“见光”就出现红斑、丘疹、斑块、结节等，还会有不同程度的痒或灼热感。这是怎么回事?光是万物生长之源，但同时也可能带来一系列的皮肤疾病。特别是春夏季节阳光强烈，更是光敏性皮肤病的高发… -
2024.04.22
想练“漫画腰”？先问问腰椎间盘答不答应
继“A4腰”“反手摸肚脐”“锁骨放硬币”等身材秀后，最近“漫画腰”的身材挑战再次冲上微博热搜，成为男女竞相模仿的高难度动作，在社交媒体上晒出的挑战自拍照引起广泛关注和争议。挑战者模仿的是一幅漫画中的动作——腿放在椅子上，上半身趴在地上，胸部紧贴地面，整个… -
2024.04.15
女性更年期日常怎么饮食
更年期一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征。导致妇女出现更年期一系列变化的原因主要是卵巢功能的改变。那么怎么延缓更年期呢?女性朋友们可以从饮… -
2024.04.15
“鱼与熊掌”能兼得吗？女性该如何平衡工作与家庭的关系
随着时代的发展和社会的进步，许多女性走上了职场，并在职场中扮演着越来越重要的角色。但不少职场女性都会遇到这样一个问题：如何平衡工作与家庭的关系？尤其是对于身为人母的职场女性来说，抚养孩子和追逐职业理想似乎显得“水火不容”，但事实究竟是不是这样呢？女性在… -
2024.04.15
鱼肉营养丰富 女性吃它还有特殊益处
鱼肉营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适合吃鱼。除了不易发胖外，吃鱼对她们还有以下特殊益处。有利胎儿健康生长。丹麦科学家研究发现，经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性，远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。他们… -
2024.04.09
女性创业，你准备好了么？
在“大众创业，万众创新”的时代背景下，越来越多怀揣创业梦想的女性加入到了创业的阵营当中，逐渐成为创业的主流人物，女性创业成功率也在不断加增加。但是，对于多数女性而言，如果想要在创业领域中有所发展，一定要做好准备。女性创业首先要选择适合自己的项目，发挥自… -
2024.04.09
64%女性在孕后期遭受失眠困扰
据美国科学促进会（AAAS）科技新闻共享平台EurekAlert!近日报道，英国格拉纳达大学领导的一项研究表明，64%的孕妇在妊娠晚期遭受失眠困扰。这个数字比怀孕之前患失眠症的女性比例（约6%）高出10倍。研究成果发表在著名的《欧洲妇产科和生殖生物学》杂志上。486名健康孕妇… -
2024.04.09
女性膀胱颈梗阻
女性膀胱颈梗阻又称膀胱颈硬化症、Marion病或膀胱颈挛缩。是老年女性多发病。年龄越大发病率越高。若不及时诊治，晚期可致上尿路扩张、肾积水、肾功能损害的严重后果。病因女性膀胱颈梗阻的病因尚不十分清楚。1.可能为炎症、非炎症或老化现象所致膀胱颈纤维组织增生、膀胱… -
2024.04.01
女性上了岁数，为何特别爱打呼噜？
雌激素和孕激素水平较低的中年女性更容易打鼾、呼吸不规律、睡觉时喘息，这些都是睡眠呼吸暂停的症状。挪威卑尔根大学的Kai Triebner说，这些化学物质的参与意味着靶向激素疗法可能对更年期后的女性有用。相关研究6月22日发表于《公共科学图书馆—综合》。“女性的平均寿… -
2024.04.01
女性脸上的红色信号不容忽视！“姨妈痘”为何反反复复？
月经会伴随女性人生中的大部分时间，在月经到来之前，很多女性脸上都会出现红色“信号”，就是我们俗称的“姨妈痘”。这类痘痘反反复复，困扰了无数女性。今天我们就来探究下月经前为何会疯狂冒痘？01“姨妈痘”为什么反复？所谓的“姨妈痘”是什么，有科学依据吗？“姨妈… -
2024.03.27
当代女性陷入“精致羞耻症”，为何如此难以克服？
你是不是也有过这样的经历：买了很多好看的衣服却不敢穿着出门，生怕自己精心打扮后被周围人的无数双眼睛盯着。这种感觉很不自在，于是更不愿意穿漂亮的衣服出门。“精致羞耻症”这种全新的互联网症状，是很多年轻人内心的共鸣。“精致羞耻症”到底是什么？为什么很多年轻…
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