要说冬天令人头疼的 ，除了静电，还有瘙痒。有些人，尤其是老人经常皮肤瘙痒，一到冬天，身上发痒就更严重了。后背痒、前胸痒、胳膊腿儿也痒，泡个热水澡，没想到更痒了。甚至还有人从寒冷的室外回到家后，全身就开始发痒。那么，为啥一到冬天就全身瘙痒？是得病了吗？究竟是什么原因引起的呢？我们共同来了解一下。

老年人易发生全身皮肤瘙痒，是因为老年人皮肤老化，皮脂腺功能减退导致的皮脂分泌减少，引起皮肤干燥及退行性萎缩而瘙痒。频繁洗澡、洗澡时水温过高，或使用碱性强的肥皂，会导致皮肤干燥而瘙痒，秋冬季节空气过于干燥也会加重皮肤干燥而瘙痒。而从寒冷的室外回到家中发生瘙痒的人，这是典型的冬季瘙痒症。

一般发生在秋末和冬季气温急剧变化时，进入温暖的室内或睡前脱衣时，开始瘙痒。主要是由于冬季气温寒冷，更易造成皮脂腺分泌油脂减少，皮肤屏障受到损伤等引起。

老年性瘙痒症、冬季瘙痒症都属于全身性瘙痒症。全身性瘙痒症还有夏季瘙痒症、妊娠性瘙痒症。此外，还有局限性瘙痒症，以肛门瘙痒症、外阴瘙痒症等局部瘙痒为主。

皮肤瘙痒的内在和外在因素有哪些呢？

首先，皮肤干燥，这是最常见的原因。还有神经精神因素，许多人在重大事件发生前后，莫名其妙的全身瘙痒，这是因为精神紧张、焦虑、激动、恐惧、忧郁、神经功能障碍或病变时也会发生瘙痒症。

还有全身性疾病及其他疾病。另外，女性怀孕期间常会出现皮肤发痒；月经紊乱也可引起女阴瘙痒。药物因素，如吗啡、血管紧张素转换酶抑制剂、镇痛剂、维生素B、氯喹和磺胺类药物等均可引起皮肤瘙痒。

接触致敏的植物、花粉等都可引起局部皮肤瘙痒。

外在因素包括温度突然改变、被褥太热、突然受热或遇寒都有可能引起瘙痒症发作。接触消毒剂、杀虫剂、去臭剂、染料等刺激物，使用碱性过强的肥皂，有些化妆品也会刺激皮肤并引起瘙痒。经常发生瘙痒的人都喜欢穿纯棉的贴身衣服，甚至居住和工作环境卫生条件差也可引起瘙痒。

冬季皮肤瘙痒，怎么办？

皮肤瘙痒时，人人都会条件反射的去挠，这也是最直接简单的解痒方法！但挠并不能治疗瘙痒症，且反复抓挠后皮肤可发红、粗糙、隆起，引起皮肤破损，形成血痂、色素沉着或减退，严重者可流血甚至继发感染，还有可能会遗留瘢痕。

想要缓解瘙痒，可以先从日常生活行为做起：比如保湿处理，适当涂抹保湿霜，使局部的皮肤屏障有效修复；不要频繁洗澡，避免热水烫洗止痒；精神要放松，生活应规律；贴身衣着要松软，选择纯棉、麻、真丝等材质的衣服；避免饮酒、不喝浓茶、不食或少食辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品；尽可能改变不良的生活环境。寻找瘙痒症发生的病因，避免诱发因素是防治的关键！ 

哪些情况需及时就医呢？

瘙痒无法缓解，持续两周以上。瘙痒严重到不能正常生活、工作，甚至无法睡觉。突发性瘙痒，但是自行不能找到发作的病因。全身性反复发作的瘙痒。皮肤瘙痒的同时，出现极度疲劳、体重减轻、排便习惯改变、小便次数增多、发烧或皮肤潮红等其它症状时，都应该及时进行就医。

单纯的皮肤瘙痒，或抓挠后出现的红肿、血痂、色素沉着等，选择皮肤科就诊；由肾脏疾病引起瘙痒，选择去肾内科就诊；瘙痒伴阻塞性肝胆疾病，选择消化内科或肝胆外科就诊；糖尿病患者发生皮肤瘙痒，选择内分泌科就诊。

您有过这种经历吗？吃着吃着饭，一不小心就咬到腮帮子了，还接连几下那种，严重的时候甚至咬出血来。这时，旁边的人总是说：“你这是馋肉了吧？”，老人们也常说：“馋咬舌头，瘦咬腮”。吃饭总咬腮帮子，真的是馋肉了的表现吗？咬伤后又该怎么处理呢？

其实，吃东西咬到腮帮子和馋肉无关。吃东西时牙齿要运动，有时吃得太快太着急，或者在吃饭时说话，注意力不集中，都会偶尔咬到牙齿旁边的腮帮子，这属于正常情况。但如果经常咬到就要警惕了，可能与下面提到的这些健康问题相关。

牙齿硬组织出现疾患

如果牙齿，尤其是后牙患有龋坏、牙齿缺损面积较大出现锐利牙尖、残冠、残根等情况，可能会出现经常咬到腮帮子或者刮伤口内腮帮处黏膜的情况。

牙齿形态或咬合关系不好

正常情况下，上颌牙齿应当盖在下颌牙齿的外侧，但经常会出现个别牙齿反颌即“地包天”或后牙错位不齐的情况，如果此时牙尖过于锐利，则会咬到腮帮的黏膜。

未及时镶牙或假牙不合适

牙齿掉了之后，如果长期不镶牙，腮帮子则失去牙齿的支撑作用向内凹陷。镶上假牙后，适应过程中有可能会出现咬腮帮子的情况。

如果牙齿缺失过多，戴用了不良修复体或假牙的覆盖面过小，则会出现咬合紊乱，也易出现咬腮帮现象。若不及时纠正咬合紊乱，就会导致颞下颌关节出现问题，咬腮帮现象可能会更加严重。

不良咀嚼习惯或夜间磨牙

有些人喜欢偏侧咀嚼，腮帮子上的肉很多，咀嚼的次数越频繁，腮帮子上的肌肉越发达。时间久了，不用的那边腮帮子和经常用的那边腮帮子不对称，一边大一边小，人们吃东西的时候就容易咬到腮帮子上的肉。夜磨牙或夜间紧咬牙时，牙尖锐利的边缘也会咬到腮帮子引起疼痛。

大脑短暂性缺氧

牙齿的活动是由大脑进行控制的，大脑想要正常工作就必须保证血液供应足够，氧气充足。如果大脑出现短暂性的缺氧，神经就会突然停顿一下，舌头反应会变慢，一不留神，牙齿闭合时就有可能咬到舌头或是腮帮子。

精神因素

习惯性咬腮帮也可能与心理因素有关。有的人因为焦虑、紧张、生活压力大，需要找到缓解方式，这时很容易产生习惯性咬手指、咬硬物、咬腮帮等动作。

脑梗塞的前兆

如果老年人经常出现吃饭咬到腮帮子或者咬舌头的情况，有可能是脑梗塞的前兆，尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病的老人。因为脑梗塞会压迫脑神经，使口腔不能灵活运动，发病时常伴有吞咽动作减慢、爱流口水、端饭碗时不自觉掉地等症状。

长期咬腮帮子，有啥影响？

经常咬腮帮子不仅会形成口腔溃疡，还可能导致相应部位口腔黏膜组织增生，甚至有可能引发瘢痕、糜烂。如果口腔里有长时间不能痊愈的白色、平滑式鳞状斑块或红色斑块、溃疡、菜花样组织，建议去医院做活组织检查，留意是否有口腔癌的风险。

咬伤腮帮子后该怎么处理呢？

偶尔咬腮。不必过于担心，伤口会慢慢愈合，只要吃饭时注意不要反复咬到肿胀部位即可。如果是牙体硬组织疾患，应及时到医院口腔科进行牙齿检查。牙齿排列不齐，应到医院正畸科进行检查治疗，把牙齿排齐，从而避免频繁咬腮帮子。若有向外倾斜生长的智齿，最好尽早拔除。如果是假牙不适，应尽快到医院修复科检查和治疗，尤其是后牙区有镶牙的情况，应找大夫检查进行调磨。如果中老年人频繁出现咬腮帮子的情况，很有可能是心脑血管的问题，要引起足够的重视，及时到医院查明病因。